书籍介绍
在纷繁复杂的人际关系与生活挑战中，我们时常感到困惑与挫败。《人，做得到任何事》犹如一盏明灯，照亮了探索内心世界的道路。它以科学严谨的态度揭示了自卑情结、优越情结如何塑造我们的行为模式，并提出通过社会兴趣的培养和人生目标的确立，我们可以克服这些心理障碍，实现真正的自我成长和社会适应。在这本书中，你会发现自己的影子，理解那些困扰你的行为动机，并找到通往内心平静与成功的钥匙。
作者简介
阿尔弗雷德·阿德勒是奥地利著名的精神病学家，维也纳医学博士，与弗洛伊德、荣格并称为精神分析学派的三大巨擘。他创立了个体心理学，并在一生中撰写了包括《自卑与超越》在内的多部著作。尽管他在幼年时患有佝偻病，身体条件限制了他的体育活动，但他的父亲给予他鼓励，使他坚信自己能够突破困境，这一信念成为了他成功的关键。
推荐理由
《人，做得到任何事》一书深入探讨了个体心理学的理论与实践，通过剖析自卑情结、优越情结以及人生风格等核心概念，揭示了人类行为背后的心理动因。这本书不仅为理解自我提供了科学依据，也为教育者和心理咨询师提供了宝贵的指导。对于那些希望深入了解人性、提升个人成长和社会适应能力的读者来说，这是一本富有洞见且实用性强的作品。
适合哪些人读
对个体心理学感兴趣的读者
寻求个人成长与自我提升的人群
教育工作者、心理咨询师和父母，希望更好地理解和引导孩子或患者的行为发展
对于生活中的挫折感到迷茫，渴望找到应对策略的任何人。
书籍目录
目 录
第一讲生活的科学
The Science of Living
第二讲自卑情结
The Inferiority Complex
第三讲优越情结
The Superiority Complex
第四讲人生风格
The Style of Life
第五讲早期记忆
Old Remembrances
第六讲态度与行动
Attitudes and Movements
第七讲梦与梦的解析
Dreams and Their Interpretation
第八讲问题儿童及其教育
Problem Children and Their Education
第九讲社会问题与社会适应
Social Problems and Social Adjustment
第十讲社会感、常识与自卑情结
Social Feeling
Common Sense and The Inferiority
Complex
第十一讲爱情与婚姻
Love and Marriage
第十二讲 性与性的问题
Sexuality and Sex Problem
第十三讲结语
Conclusion
附录阿德勒生平年表
The Chronicle of Alfred Adler
用户评论
个体心理学：出生顺序、早期记忆和梦的分析，运用自卑和自卑补偿机制——优越情结，以及人生目标来驱动自己的学说，不得不说很有道理，也挺能说服人的。这个理论用来解释人类极其复杂的心理活动，但总觉得似乎还缺少了什么。
本书说明孩童时期的经历是怎样影响我们以后的行为。虽然说了很多问题，但却很少提及解决办法。阅读本书本来想解决自己三分钟热度的问题，但却没有找到答案。
比弗洛伊德差的地方在于，他逃离不了道德的藩篱。
积极的心理暗示
按需。“《人，做得到任何事：阿德勒心理学讲义》被认为是作者阿德勒更通俗易懂、广为流传的心理学经典著作。全书以社会兴趣为核心，从原型、人格、童年、家庭、梦境、教育、人际关系、爱情与婚姻等人生百景出发，论道说理，所呈现的人文观点，极具启发性与前瞻性，有待你慢读细思，咀嚼出字句背后丰沛的底蕴与真义。故事即人生。他的不完美哲学、生活之道、人性省思，澄明如镜，深入每一个人、每一段人生、每一个故事的内在，照出更真实的一面。”
人的自卑情结，在面临自卑时不同的处理方式造就了不同的性格，或乐观或悲观。对青少年教育的启示非常有意义，尤其是在环境变化导致的关注度不同时，怎么样来引导和调整，这就是作者所说的可以做成任何事吧
能够感觉到心理学是很主观的推论，书的理论往往与个人经历认知有很大关联，所以全书几乎把大部分原因都归到自卑情结。
整本书就是阿德勒心理学讲义。基本阿德勒的理论概念都出现了，但每一章就简单介绍一下，更像是阿德勒个体心理学概论。\n整条线还是围绕自卑情结和优越感情结。优越情结对自卑情结的补偿和产物。自卑情结是无法根除的，是努力改变的基石，只要设定好目标就可以成为很好的动力。嫉妒和羡慕亦都是自卑情结的产物之一。\n个体心理学还探究了儿童早起童年的重要性，是形成人生风格的关键因素。任何人都能有成就。主要在于如何教育那些问题儿童。\n个体心理学的目标是促进社会适应。人所有的问题都源于社会问题。社会适应与自卑情结是一体的两面。\n个体心理学研究都是与自卑感的问题链接一起。任何原因都浅尝辄止，没有深入探究。
读完这本书，我充分感受到书籍是有时限性的。这本书里很多内容，猜想放在出版的1927年是非常优秀的，但现在读来很多内容过于武断，缺少根据。有些论点我真的很想问一句：这个结论是怎么得出来的？总体而言，内容质量不如阿德勒的其他书籍。但我很认同个体心理学的一些基本理念。本书里提到的一些观察现象，也值得继续探究。
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