内容简介
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探訪人生既定軌跡中令人分心的風景
尋找青春回憶中每一次心動的畫面
脫掉壓力驅散無聊 把生命浪費在美好的路徑上
金山神秘海岸、一滴水紀念館、紫藤廬、麟山鼻步道、齊東詩社……
新生代速寫台北達人 用畫筆讓你想起跟自己對話的祕密時光
前國立台灣師範大學教授兼設計研究所長 張柏舟
自由圖文創作者 Fanyu
手繪旅遊作家 Jackman 文少輝
警廣「今晚姮星燦爛」節目主持人 姮均
插畫家 陳姝里
旅遊作家 黃麗如
「關於咖啡」老闆 寬哥
插畫家 橘枳
同聲推薦
【淡金公路】
順著淡金公路呼嘯而過的，是我們的青春回憶。越過山巒聞著海風的味道，夕陽下對著大海舉杯或者祝願或者哭泣，三五好友徹夜談天，騎上這條路彷彿心中某些東西也被喚醒。
【大稻埕】
體驗老台北的風情，你得去一趟大稻埕，老街的山牆、碩果僅存的日星鑄字行、迪化街上的燈籠專賣店……從前繁華的印記，加上不斷進駐現代特色小店鋪，你看到的不只是在老城區裡開出新花朵，更能體會那股堅韌的在地生命力。
【拜拜小旅行】
拜拜有時候不只是希望滿天神佛庇佑，也是一趟滌淨心靈的旅程。來到靜謐莊嚴的法鼓山，即使有三千煩惱也能放下；三百多年的關渡宮，是最早的媽祖廟，香火鼎盛又極具歷史價值；農禪寺的金剛經經文牆，碩大中傳遞出平靜；在金山財神廟可以借到發財金，讓日子不只溫飽還要更好。
【北投】
到北投泡溫泉，讓身體放鬆之餘，心靈彷彿也得到喘息。在高級溫泉會館環伺下的瀧乃湯，是深受在地人喜愛的百年名湯；英式建築日式內裝的溫泉博物館，裡面精緻舒適的設計，可以感覺到百年前人們對溫泉的熱愛，賞櫻、泡湯，體驗原汁原味的日式風情；會呼吸的北投圖書館是著名的綠建築，曾榮獲全球最美的25座公立圖書館美名，泡完湯靜靜讀點書，享受只屬於一個人的時光……
穿越大街小巷的一個人旅行
用手繪看見台北 熟悉的景致中也會透出陌生的細節
為枯燥的生活添上兩筆可以反覆咀嚼回味的色彩
精選10+1條說走就走路線
暫時揮別辦公桌前停滯不動的畫面 賦予自己明天繼續前進的勇氣
本書包括「雙連、大稻埕」、「水金九」、「淡金公路」、「淡水、三芝」、「拜拜小旅行」、「松山華山文創設計」、「公館、溫州街」、「北投」、「信義街區」、「臺北咖啡尋幽」等旅行路線。全書以手繪風格呈現不一樣的台北，讓讀者從熟悉的景致中看到不同以往的驚喜。翹班旅行，讓你擁有一個人面對明天的勇氣
翹班的技術
魔鬼藏在細節裡：翹班十大守則
翹班小旅行的行前準備
如何規劃行程
作者简介
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郭正宏，台北人。
泰北高中/東方技術學院美工科系畢，世新大學傳播管理系畢。
從事美術平面設計，「有機園生物科技」虛擬通路行銷主管，豆府連鎖餐飲（涓豆府）行銷部主管，比利時最大連鎖餐飲咖啡（Panos）台灣行銷營運部主管。
自栩為「生活體驗的紀錄者」，經常在工作餘暇，以自我療癒的態度，耕耘繪畫已有二十餘載，面對快速創新的數位時代，回歸筆墨繪畫的世界，成了另一種「慢活」的人生療癒。
以手繪記錄者角度分享城市觀察、旅行速寫，喜好穿梭都會巷弄，遊走景點邊緣。透過簡單的線條與色彩，彷彿觀看世界的另一種自然與純淨。並與好友創立「速寫台北」社群，鼓勵許多繪畫同好分享作品，好看或不好看不重要，畫得開心就好!
近年走出戶外，以墨色氣韻寫景，用枯枝木筆畫物，將東西方繪畫相融，將「水墨速寫」重新詮釋於繪畫作品中。未來將積極投入枯枝筆及速寫教學，讓每個人都能拿起畫筆快樂筆遊。
目录
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翹班旅行，讓你擁有一個人面對明天的勇氣
翹班的技術
魔鬼藏在細節裡：翹班十大守則
翹班小旅行的行前準備
如何規劃行程
翹班由此去
route 1 最熟悉又最陌生的青春公路：淡金公路
潮間帶的低語：石門洞
極北的燈塔：富貴角燈塔
漂流木的迷宮：阿里荖藝術空間
大巧不工的境界：朱銘美術館
金山神祕海岸：一線天與燭台嶼
享受海景相伴的咖啡香
route 2 老台北與新面孔：雙連、大稻埕
閒晃在老街山牆底下
翹班尋找創意靈感：蘑菇
務「食」開始：小器食器
全省僅存活字版：日星鑄字行
庶民米食：魯肉飯
為自己找一盞明燈：老棉成燈籠專賣店
嚐百草退火氣：姚德和青草號
用甜食讓翹班也開心：小禮物法式甜點店
route 3 用藝術澆灌出文化的新花朵：文創之夢
老酒廠的藝術新芽：松山菸廠
華山創意園區的藝文活動
被遺忘的老街
現代詩篇的回顧：齊東詩社
老倉庫的再生：松山文創園區
西門創意市集：西門紅樓
route 4 溫泉鄉散策：北投
綠建築的平靜對話：北投圖書館
向左走向右走：北投公園噴水池
百年的公共浴場：北投溫泉博物館
走過一條時間的甬道：北投文物館
一池沸騰的滾水：地熱谷
百年名湯的呢喃：瀧乃湯
北投市場的亮點好食
泡腳愜意的小幸福：硫磺谷泡腳池
route 5 千帆過盡留下的美麗與淡淡憂愁：宜蘭頭城
宜蘭外海的珍珠：龜山島
蘭陽平原的過往記憶：蘭陽博物館
正港魚市風情：大溪漁港
山頂上的城堡咖啡館：伯朗城堡咖啡館
寧靜沉寂的孤獨老街：頭城老街
用在地的筆，寫在地的故事：李榮春文學館
頭城美食
茶葉蛋界的好人卡
route 6 擁抱水天遼闊、尋味百年風景：淡水、三芝
百年的擺渡頭：淡水渡船頭
淡水第一條老街：淡水重建街
眺望淡水的好地方：淡水紅樓
遠渡萬里、懸壺濟世的台灣女婿：馬偕故居
震災交流紀念！參訪日本文豪的老家：一滴水紀念館
北台灣碩果僅存的石滬群：三芝石滬
麟山鼻不能說的秘密步道：風芝門自行車步道
淡水三芝好好食
route 7 求業績、借發財金，翹班抱佛腳去：拜拜小旅行
空中花、水中月，平穩躁動的心：農禪寺
聖嚴法師的濟世本懷：法鼓山
保佑北台灣三百年的媽祖廟：關渡宮
掃除窮氣、迎向富足人生：金山財神廟
神明淨港：野柳保安宮
route 8 人文氣息滿滿的訪幽探靜之旅：公館、溫州街
慵懶遊走古蹟大學：臺灣大學
藏在商圈後的桃花源：寶藏巖
異國風情的古蹟工廠：自來水博物館
台灣民主的濫觴地：紫藤廬
城市之肺：大安森林公園
溫州街巷弄小吃
route 9 一個人的山城漫遊：水金九
拾級而上的山城：九份老街
海岸邊波浪色彩更迭：陰陽海
一夜干，一夜知味：食不厭
九份曾經繁華的起點：小金瓜廢礦坑
孤獨的歡愉旅行
台灣的布達拉宮：煉金場廢墟
宣泄而出的黃金水：黃金瀑布
route 10 華麗的夢想展演：信義商圈
台北的摩天地標：台北101
普普風的造景雕塑
乘風漫遊
讀書讀人兩相宜：誠品書店
把街頭當作舞台
商場間的空中走廊：現代版「不見天街」
高級精品的櫥窗散策：BELLAVITA百貨
黃金商圈的眷村遺址：四四南村
route 11 咖啡館的獨白
生活不是只有拼命賺錢：大璞人文咖啡館
型男咖啡館：RUFOUS咖啡館
老街裡的咖啡香：爐鍋咖啡
站著喝也值得：E61咖啡館
老屋子咖啡的寧靜時光：光一咖啡
作者後記
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