名人养生启示
作者:徐爽
分类:文学
ISBN:9787543650145
出版时间:2009-1
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内容简介
《名人养生启示:像名人那样自我呵护》主要内容:我的秘诀就是没有秘诀.或者不要秘诀。凡是觉得好吃的东西婪吃,不好吃的东西就少吃或不吃,思想上清淡,心里没负担。胃口自然好,吃进去的东西就好消化。再辅之以腿勤、手勤,脑勤,自然百病不侵了……
章节介绍
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