借势
作者：沈诚
分类：小说
ISBN：9787571423247
出版时间：2022-8
出版社：北京科学技术出版社
内容简介
武坛惊喜之作/一本书看尽“武侠之铁血丹心，拳法之至理秘要”
○张伟丽、河森堡、孙海鹏、杨建平、熊竞楠鼎力推荐
○武术、跤法、拳击、柔道……再现多种格斗方式的真实对战
○武侠、武术、格斗、搏击、健身爱好者均可由此获益
本书用一段荡气回肠的家国情仇，图文并茂地揭示了武术真实不虚的原理，鲜见地融武术理法与武侠精神于一体，堪称武坛惊喜之作。
全书分为望山篇、窥月篇两篇。望山篇为故事篇，将时空落在20世纪30年代的上海，源拳传人于升因比武伤人避祸于此。在这个鱼龙混杂、各方势力较力的时空大背景下，因缘际会，于升历经与多名异国武者的浴血对战，不但在拳术技艺上日益求精，而且对家国天下的个人担当有了更高层次的认识。本篇以于升的经历为经线，以多个门类的技法为纬，绘以图片，旨在全方位解释武术的核心原理、关键动作，描摹武术传承者自强不息的精神。窥月篇为十二堂武术科普课，旨在将望山篇中出现的重点技法加以详细分析，并绘制原理示意图，以期武术/博击爱好者读懂武术的深层原理，并能将其运用于实际。
前以故事引发读者兴趣，后以课堂详述技法原理。本书构思巧妙，文笔精湛，是不可多得的武术硬核科普作品。
章节介绍
望山篇
第一章.闭门比武·蝉鸣/ 003
第二章.黑龙会·二足兽/ 013
第三章.隐于市·三顾茅庐/ 021
第四章.杜月笙·笔阵图/ 029
第五章.空手无先手·五轮书/ 037
第六章.十里洋场·斧头帮/ 046
第七章.月影·中国之武士道/ 055
第八章.猛张飞·传灯/ 061
第九章.源拳·闯三关/ 068
第十章.骨力·国术馆/ 079
第十一章.挂帘子·逆天改命/ 087
第十二章.玉面阎罗·红枪会/ 095
第十三章.春风得意楼·码头官/ 104
第十四章.大世界·掌心雷/ 111
第十五章.书寓·剑胆琴心/ 118
第十六章.黑蛇·白榔头/ 129
第十七章.鹧鸪斑·蚯蚓/ 140
第十八章.凌空劲·血斗/ 146
第十九章.野兽·输赢/ 153
第二十章.国术·空城计/ 161
第二十一章.万人敌·江湖./ 168
第二十二章.长门怨·内外三合/ 178
第二十三章.女神·腥风血雨/ 186
第二十四章.响马·九爷/ 195
第二十五章.寸劲·斧战/ 202
第二十六章.吃讲茶·墨子/ 211
第二十七章.庶人剑·公开比武/ 224
第二十八章.相扑·六合之拳/ 234
第二十九章.严流岛·生死与共/ 247
第三十章.活人剑·雷音/ 262
第三十一章.龙凤意·生之末死之初/ 272
第三十二章.古柔术·夺势/ 279
第三十三章.青龙·血修罗/ 288
第三十四章.凉风·无根树/ 297
第三十五章.静安寺·斗剑/ 308
第三十六章.夜袭·割发代首/ 319
第三十七章.一品香·血月/ 329
第三十八章.五浊恶世·羊脂玉/ 340
第三十九章.关东帮·洪门/ 350
第四十章.隐匿基督徒·暗劲/ 360
第四十一章.韩国跆跟·柔虎/ 369
第四十二章.救世主·无字碑/ 381
第四十三章.琴音·风吟/ 391
尾声.余生/ 397
窥月篇
第一课.最速曲线原理—“天地劲”与重力启动/ 403
第二课.张拉整体结构—为何武术强调筋膜训练/ 407
第三课.结构增劲—以弱胜强的能量放大器/ 411
第四课.闭链运动—道家无根树的秘密/ 414
第五课.功能性训练—上万次打熬筋骨到底科不科学/ 419
第六课.F=ma—凭这个公式就能打出完美必杀吗/ 421
第七课.筋骨力与腾膜——运用结构打造最强矛与盾/ 424
第八课.对称产生集中—看来回劲如何翻天覆地/ 427
第九课.将阻力变为渗透的武器—隔山打牛的暗劲/ 430
第十课.非对称作战意识—武术与搏击思维的差别/ 433
第十一课.将军肚、板肋虬筋—金刚力士佛像蕴含的科学原理/ 436
第十二课.无招胜有招—李小龙修的是“君子拳”/ 439
结语/ 441
后记/ 443
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书友评论
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Aaron的评论
已经有很多年没有真正的阅读过武侠了，也很少能够看到像样的武侠小说出版。直到看到这一本沈诚的《借势：武术之谜》才又一次感受着武侠所带来的魅力。
不同于传统的武侠小说，这一本书是由一名真正的武功高手所写的武侠小说。沈诚，从事职业搏击工作十余年，并打造了格斗赛的品牌。因此他从实践到理论对于武术都是了解的，因此他也就致力于给武术去魅，让最真实的武术态度、武术技巧展现出真实的武术、符合科学规律的武术，而不是凭空想象的那些武侠招数。
所以，《借势》中主人公于升看似武功高强、神秘莫测，但他的武功确是有根有据，完全可以在现实之中呈现出来的。而这也就是一个真正的武功高手在武侠小说中所追求的极致，就是把武人拉回现实，让武侠成为现实生活的一部分。
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安迪斯晨风的评论
只看书名，本书很容易被误会成讲中华武术的科普书，但实际上它首先是一本硬桥硬马、扎实好看的近现代武侠小说。全书分两大部分，前半部分“望山篇”以于升为主视角，讲述了一段发生在民国时代上海滩的武侠故事；后半部分“窥月篇”才是用现代科学知识系统阐释武术的奥秘。
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白菜的评论
很精彩的一本书
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开心爸爸的日记的评论
其实，江湖之所以会让人心向往之，更多的是因为它们代表了我们对自由，对公平，对未来的最美好想象。
只要这些情绪一直都在，江湖就会一直在，武林也会一直在。 -
朴素的树的评论
有些章节，读出了古龙的文字美感。
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捉刀人的评论
作为从小看武侠小说和影视作品的人，很容易被传武所吸引，但泥沙俱下之下，有的人会被愚昧迷信和狭隘民族主义所迷惑，走上玄学之路，有的人会因为看到太多骗子而走上全盘否定之路。网络上的互相攻击，也早就陷入了扣帽子大战。这本书的好处就是还武术以科学，尽管我非常不赞成用文化来解释武术的半妖半玄半拉大旗作虎皮的做法，但至少告诉我这样的铁杆传武否定者一个道理：内力是假的，但有些东西是真的。这种求同存异，是对待未知的正确做法。而且，退一万步讲，在武侠小说已经绝对没落的时代，看到真正懂搏击的人写出这种有趣的故事，已经是无比难得了。
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风骑兵的评论
借小说人物之口讲述真实的传武原理、武道、武侠和江湖，科普中国传统武术，祛魅武侠小说中的神功，这才是把武术当作咱们祖祖辈辈传下来的宝藏进行宣传的正确打开方式！希望未来会有更多的人了解和传承中国传统武术！
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书蠹鱼的评论
作者不满足于展现一个在十里洋场中的浮于表面上的武术世界，他还想要在作品中探讨有关于中国传统文化继承与发展。
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初晓的评论
《借势》这本书虽然看似是小说，但它更确切的应该算是武术科普，以绝大多数人可以接受的形式创作而已，从中我们可以体会到中国武术的奥秘与博大精深。
不同的人又可以从中参透其他意义，就比如我从中感受到写作其实也是类似，虽然我们讲求理论与方法，但是真实创作之时，是忘却这一切，或有着这些理论早已变成潜移默化中流露出的文字。不去思考理论与方法，创作出文章是水到渠成。
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襄平书痴的评论
一本非常不错的书。
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nuttertools的评论
语言优美，剧情连贯，逻辑合理，画面感极强。以现代的语言揭开传武神秘的面纱，可以说是掀起武侠小说新的浪潮，不可多得的佳作。作为源（元）拳练习者，读了更是过瘾。现代搏击爱好者也推荐阅读，书中后十二课内容可无缝连接。一书两读，文武兼修。极力推荐！！！
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令狐冲了没的评论
作者试图以现代语言去理解和解构传统武术的原理，展现真实的传统武术，我觉得这种思路和尝试是值得鼓励。他在前言里写他老师说：“只关注客观的东西，而不去做主观的臆断。”这句话我是非常认同的。
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Valetudo的评论
《借势—武术之秘》到手之后，我利用周末的时间连续两天一口气看完。故事的节奏拿捏得恰到好处，整体张力十足，让人不忍释卷，阅读感受犹如坐过山车一样刺激。
刚拿到手的欣喜，开始阅读时的激动，被故事引导的不安和紧张，高潮部分忍不住要站起来伸手比划两下；眼看着篇幅不多的时候，却又心生出不舍，想要读慢点，再慢点。到最后看到12节武术解密课，真是心下狂喜，多年来练武留下的数个谜题在12节课中被层层剖析，进而迎刃而解。于是又翻回书中对打斗片段的描写，沉下心来细细揣摩体会，发觉竟然是如此精妙合理！每一个打斗场景，不仅在打斗意境上渲染得特别饱满，在动作设计上都非常巧妙，并且处处体现出“战术意图”，让人眼前一亮，有经验的能体会出作者一定是有传承且亲身体验过的。“勿使前辈之遗珍失于我手，勿使国术之精神止于我身”！ -
包子的评论
相当棒，完全超出预期的好。节奏紧凑，不拖沓。小说好看！科普够硬。无论你是武侠小说读者，还是作为武术修炼者，在书里都能找到让你眼前一亮的感觉。牛！希望作者再接再厉，创作更多更好的作品。
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不知名武者的评论
一开始是想看武林秘籍的，没想到小说意外的好看，武术对战空手道、泰拳、拳击、相扑，打得过瘾而且写实。里面还有传统文化的瑰宝全新解读，实在很有意思，我也是一名武术爱好者让我对武术有了全新的理解和认识，好评！期待第二部！
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派大星的评论
这本书我老早就在等了，确实写得非常好（我认为是最棒的武侠小说了）。打斗场景如在眼前，每一个动作都是真实不虚的，值得细品。人物也是有血有肉，即使是小人物，也许会武力不在线，但绝不会是无脑的npc，看得出来作者有用心塑造每一个角色。书中的主角没有天下无敌，他是一个真正的武者，既有独自月下苦练的求道之心，又不脱离红尘俗世。最重要的是书中的武术是真实不虚的，不是虚构意淫的。
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八角笼里的闲闲的评论
一个扎实瑰丽真实的江湖世界
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今古几人曾会的评论
好书！既好看信息量又大，如果是喜欢武术的朋友将会从这本书里得到更多的好处，强推之强推之！对于现代人来说传武语言经常是含混不清的，沈老师的这本书，让我坚定的相信用现代语言、科学原理来清晣、准确的说明阐释传武的东西是完全可以做到的，书中关于武术的内容以及第二部分的窥月篇，喜欢武术又对武术原理感到迷惑的朋友们看到一定会眼前一亮！听闻沈老师第二本书已经在创作之中，不知到时又会带来什么样的惊喜，真是非常期待！
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天天点点的评论
老少皆宜看完小说看解析，真的牛，实践派，不读这本书根本不了解传武，枉做练武人！
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微信用户的评论
以前难得一见，这本是武术 现代格斗与武侠小说完美结合