内容简介
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编辑推荐
◆一代人情感的守望者、华语乐坛标志人物姚谦代表作，首度畅谈歌词与情感的隐秘关系
资深音乐产业管理者/ 最懂女人心金牌音乐人/顶尖作词家——姚谦，纵横华语乐坛30余年，创作600余首作品，在流行文化与文学之间，在市场与大众心灵之间，姚谦的歌词总能表达你我真实的感受，带我们发现熟悉却陌生的自己
◆解读歌里的孤独、温暖和勇气，回应人生不同阶段的情感焦虑和困惑
姚谦逐字逐句重读邓丽君、李宗盛、罗大佑、张艾嘉、林忆莲、刘若英、陈绮贞、许巍、杨千嬅、江美琪、萧亚轩、陈粒50余首经典。用歌回应：独自漂泊的孤独、措手不及的失恋、情路难走的苦恼、青春逝去的无奈……
◆用音乐人生和流行经典，亲身示范如何拿捏理智与情感
【关于成长】：我是个年轻人，今天也要鼓励自己；与生活和解，也是苟且之一；另一种风景，就在几步之遥；知难而退，未必不是好事
【关于爱情】：不论什么年纪，迎向爱情时我们都是新手；长情的人总是特别可爱；刚失恋总以为是世界末日；何必要爱得轰轰烈烈；再难也可以忘记
【关于人生】陪伴，是藏在心里的强烈渴望；唯有困惑层出不穷；时机就是缘分；离情别恨，古今如此相近；不知道的事不会伤害你
◆毫无保留地分享多年歌词创作经验，姚式创意学和方法论真诚展现
姚谦开放地谈论了自己的部分歌词代表作：当时是如何构思的，灵感和素材来自哪里，哪些创作其实并不满意，哪些现在看还是觉得骄傲。姚谦还分享了阅读、收藏和旅行等爱好对创作的滋养，在作品中的融合与体现。他的思考方式、工作方法、敏锐的感受力对每个创意产业工作者都会有所助益。
◆独家音乐合作伙伴QQ音乐，边读边听的沉浸式阅读体验
本书正文中所附音乐二维码均已获得QQ音乐授权。扫一扫，立即打开边读边听的沉浸式阅读新体验。
◆书封主视觉原图是姚谦的收藏，微博和INS热门艺术家、西班牙画家Guim Tió Zarraluki的 作品《Aire》
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内容提要
我们都是【孤独】的人
离开家乡去大城市漂泊，收获了繁华，内心却偶尔空荡荡
被遗忘的时候，感觉与全世界隔绝，日子似乎都停滞了
我们都是【纠结】的人
在追求前程和守护一份难得的感情之间，反反复复
是早早地对现实妥协，还是任性按自己的想法生活
我们都是【勇敢】的人
在沮丧、难熬的夜晚，寻找着黑暗中的微光
对人对事，有时甘愿沉迷，有时潇洒放弃
……
我们都是【有歌】的人
无论是谁，用歌记录生命都是不可或缺的——
动人的故事，爱和生活的答案，都在歌里！
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作者简介
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姚谦 （音乐人、作家、收藏家）
热爱绘画、文学、电影等艺术。热衷于旅行。
1988年开始填词，歌词代表作有《我愿意》《味道》《鲁冰花》《最熟悉的陌生人》《记念》《如果爱》等。《一个人的收藏》《Ah-Art》纪录片监制。2018台北“细看常玉”展览策展人。《我们都是有歌的人》是姚谦最新作品。
目录
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【自由诗人】
不论什么年纪，迎向爱情时我们都是新手
《生命中的精灵》｜看似在跟对方倾诉，更多的是自己与自己对话。
一个人笑着笑着，突然流泪了
《我爱夏卡尔》｜歌颂爱情、期待恋爱，并在想象中虚构了自己的爱情。
与生活和解，也是苟且之一
《我纷扬的世间》｜有一种年轻的气息，是年轻人不知如何面对未来而感到迷惘的状态。
循环了一千遍的那首歌
《听一千遍后》｜重复的节奏，正如同我们心中的秘密和渴望，不断地被一些文艺作品揭发和挑动。
谁都难免有所隐藏
《我爱唱歌因为我寂寞》｜每个人在面对自己的时候难免有所隐藏，某些人生经历你宁愿它不曾发生，所以刻意去隐藏。
怪不得人人渴望被爱
《公转自转》｜用“公转自转”定义爱情关系的人会有怎样的口吻？爽朗诚实。
我是个年轻人，今天也要鼓励自己
《自己》｜从低处仰望，期许有更多坚持，能够让自己的音乐力量往高处走去，隐约有男人的年少轻狂，但却充满自省的力量。
【年轻旅人】
没有人一定会如期归来
《旅行的意义》｜歌名是“旅行的意义”，最终想说的却是“你离开的原因”。
时机就是缘分
《像艳遇一样忧伤》｜一本书读到最后会不自觉开始放慢速度，因为你知道，翻到最后一页，就得跟这本书里所有的故事和人告别了。
爱情这场成人的游戏啊
《她为我编织毛衣》《你可以简单地飞舞吗》｜爱情可以激烈，也可以平淡，它像一场游戏，却是属于成人的游戏，让人忽然之间长大了几岁。
另一种风景，就在几步之遥
《写给城市的诗》｜我们常聚焦于一件事情不肯离开，却忘了在这个焦点之外，世界还有很多回旋的空间。
你还好吗
《Dear Friend》（《亲爱的朋友》）｜人到适婚年龄却依然落单，随着单身朋友数量减少，越来越意识到自己的青春在快速地消失。
长情的人总是特别可爱
《变》｜让演唱者在那个旋涡中心看着自己，也让听众投射自己的心情。
【想念心情】
知难而退，未必不是好事
《情难枕》｜刻意用较为宏观的视角去看一段感情结束后自我的变化，没有过多的自怜。
陪伴，是藏在心里的强烈渴望
《鲁冰花》｜人人都渴望陪伴，少年时渴望有更多的伙伴，青年时渴望找到心灵相通的伴侣，到老年时，期待有家人孩子的陪伴。但并非人人都能勇敢地表达这份需求。
我的想念与你无关
《坚固柔情》｜在出世的情绪里，自己依然拥有着、依然可以感受到那些已经远离的情感。
你当然有权利变心
《秋天别来》｜去年秋天两人还情投意合，没想到今年秋天，自己的位置已经被别人取代。
离情别恨，古今如此相近
《雨霖铃》《瞎子》《烽火扬州路》｜故事虽然远在古代，但情感却直接而坦率，那些离情是我们现在仍会经历的。
刚失恋总以为是世界末日
《窗外的天气》｜面对混乱收场的恋情措手不及，就像晴朗的夏天忽逢大雨，让人陷入一阵凌乱和狼狈。
最深的挂念，往往说不出口
《飞的理由》｜不容易透过语言与人分享的内心想法，往往是最真实的。
【爱情哲学】
一生只爱一个人
《从前慢》｜那个时代人际关系亲近，人与人之间拥有和睦与信任。
一个人也要好好过
《不再等待天堂》｜拥有不再取悦男性审美的自信后，把长发扎起来。对爱情的憧憬都随着长发往后扎起而来。
为了你，什么都可以
《我只在乎你》｜没有离别与感伤的怨气，却有更多甘于现实的温柔。
失恋这件小事
《Cappuccino》（《卡布奇诺》）｜这场失恋对女孩来说，只带来了一点儿伤害。
再多的奇妙能力，都比不上你
《奇妙能力歌》｜把各种奇妙能力再确定，然后改口：我想要更好更圆的月亮，我想要未知的疯狂，我想要声色的张扬，我想要你。
何必要爱得轰轰烈烈
《陪伴者》｜相爱并不代表两人必须时时黏在一起，适度的距离反而有助于持久地相爱。
真的，再难也可以忘记
《轻？》｜在我们的生命里头是不是真的有不能承受的轻？我觉得不能承受的，可能是人。
【寂寞恋人】
情路难走一点，有什么关系
《她想》｜在无数问句下面，是年轻女子面对一个沟通上不那么顺畅的恋人时的状态。
爱一遍让人老了几十年
《暗恋》｜一个人一辈子的时光，从青春到老去，都陷在无止境的相思中。
有多少初恋能够修成正果
《飞》｜从开始回忆到最后一秒都在宣示 ：只要你挽留，我一切都可以放弃。
当一个男人不再爱一个女人
《试着了解》｜恋爱中的两人，最害怕情绪落差，当其中一方对另一方的情绪不再有感受时，彼此间情感的传递也就中断了。
不知道的事不会伤害你
《Men’s Talk》（《男人之间的谈话》）｜一个女子对着她亲密的人诉说心里的困惑 ：“你说你有个朋友住在淡水河边，心里有事你就找他谈天。”
如花美眷抵不过似水流年
《我们之间》｜在这个一对一的情境里，仿佛在对一个朋友或情人说话，但更多是向自己提问——该如何去衡量感情？
【生命物语】
有棵树在我的身体里，长满欲望
《树》｜一个男性在青春期后段的自我对照，对生存环境和未来的思考，诚实面对自己内心的不耐烦和过多欲望。
人与时光对话，今夕何夕
《当我在这里》｜最特别的，其实是他们在日常生活中流露出的专注当下的精神。
求婚，是男人对女人最大的尊敬
《家 II》｜男人在爱情面前既要主动，又必须真诚袒露自己脆弱的一面。在爱情里诚实是必要的，愿意向所爱的人表露弱点，往往也是表露爱情最好的方法。
唯有困惑层出不穷
《答案》｜如果你对爱有了答案，你可能就有所把握，能够掌控和拥有它。事实上，即使到了今天，我还是认定“爱”是一个感受和感动的过程。
我们是如何一点点被遗忘的
《秋天的海》｜从被对方抛弃，开始经历了一段感受不到时间流动的日子，这情形类似死亡。
那都是老天爷要教会我的事
《记念》｜恋爱中的人，会把自己内心的理想投射在情人身上，即使分开已久，这个理想形象仍然存在。而现实中，对方已经进入了另一个感情世界。
你是习惯了日常，还是习惯了孤独
《平常邮件》｜日常习惯了的事物看似单调，用忽然放空的心情靠近去观察时，却发觉了一种恬静。
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