书籍介绍
在日复一日的生活琐碎中，我们是否曾停下脚步，审视自己生活的方向？《生而不凡》邀请你踏上一场探索之旅，挑战那些看似理所当然的普世规则，如追求稳定的职业、维持婚姻和积累财富。在这场觉醒之路上，你会发现快乐并非来自未来的成就，而是当下的选择与享受。跟随作者的脚步，学习如何在压力与焦虑中找到平衡，通过意识工程和个人成长实践，重塑你的现实认知，更新行为方式，最终实现内心的平静与满足，活出真正属于自己的精彩人生。
作者简介
维申·拉克雅礼是当今个人成长领域备受瞩目的专家，也是TED演讲者之一。他拥有计算机工程师的背景，并且是一位成就显著的互联网创业者。尽管他曾两次在微软遭受解雇，两次创业失败，甚至多次陷入贫困，但他通过思维的觉醒和升级，彻底改变了自己对世界的认知。
在32岁时，维申实现了人生的转折点，他将对个人成长的热爱转化为事业，创立了Mindcalley，这是一家引领创新的公司，专注于个人成长、正念、健康和效率等领域。如今，这家公司已扩展到全球40多个国家，拥有超过150万用户，并且提供线上学习应用程序及平台。
除了他的专业成就，维申还拥有一个幸福的家庭，与妻子育有两个孩子。他热衷于慈善事业，捐款数额高达数百万美元。目前，陈能顺正在翻译维申的作品，他曾担任AIESEC中国大陆区副主席，现在致力于生命教练的生涯。
推荐理由
《生而不凡》一书深入探讨了个人成长与转变的关键，它不仅提供了新颖的思想，还通过线上体验和学习平台帮助读者实现自我觉醒。作者维申·拉克雅礼以其丰富的人生经验和深刻洞察力，引导我们超越文化束缚，挖掘生命潜能，迈向卓越。这本书特别适合那些渴望突破传统规则、追求内心真实目标的读者，无论是在寻找生活意义、提升个人效能，还是在寻求职业发展与精神成长上，都能从中获得宝贵启示。
适合哪些人读
对个人成长和自我探索感兴趣的读者
希望跳出社会框架、追求内心真实目标的人群
渴望提升生活质量和工作效率的职场人士
寻找精神层面指引与灵性实践的冥想爱好者
以及希望通过阅读启发思考、推动社会进步的有识之士。
书籍目录
赞誉
译者序 生命终将成为那最本真的模样
序 阅读须知：这是一本非典型书籍
前言
第1部分 生活在普世规则里——你如何被你周围的世界所塑造
第1章 超越普世规则——学会质疑我们所处世界的种种规则
第2章 质疑胡扯规则——认识到世界运作方式大部分是基于代代相传的胡扯规则
第2部分 觉醒——选择属于你的版本的世界
第3章 练习意识工程——学会通过有意识地接受或拒绝普世规则从而加速我们的成长
第4章 改写现实认知——学会选择和更新我们的信念
第5章 更新行为方式——学会持续更新行为方式从而获得美丽人生
第3部分 将自己重新编码——蜕变你的内在世界
第6章 改造现实世界——学会进入人类究极状态
第7章 实践快乐自律——学会保有天天开心的状态
第8章 创造未来愿景——学会如何确保我们所追寻的目标将真正助力于长期的福祉
第4部分 迈向卓越——改变世界
第9章 修炼强大内心——学会对抗恐惧
第10章 踏上未来征途——学会将一切融会贯通并过上有意义的人生
附录A 人生工具箱一——练习超越：将本书所有精华融入一项有力的个人练习
附录B 人生工具箱二——随身锦囊
在线体验 创造属于你自己的账号——线上线下自由穿梭
参考文献
致谢
用户评论
前面两章介绍了认知行为疗法，之后就开始鸡汤了……
这本书出现在完美的时机 就好像宇宙的能量将这本书的信息带到了我的面前来指引我mind blowing 准备去找六阶段的课程去学习一下
微信读书。
破坏并拓延了我很多固有思维，将工作意义、人生价值等概念分层叙述，很清晰，\探索你的天命\，在看似机械的工作中，找到并建立适用于你的价值体系
作者敢于“牵强”也善于“附会”，结合其经历阅历，四个阶段的“疗程”也能让“农转非”受用一时了，但为这朵幸运的浪花赋予卓越和颠覆的名堂，怕是过于简单而且过誉了，因为你的赛局比你的世界更为关键，而改变规则仅是改变赛局的方法之一隅。\n要想正确地博弈或是博正确的弈，搞清楚redefine life和succeed on terms，就要改变你的赛局，就应该以布兰登伯格和奈勒波夫合著的《竞合策略》为参考：改变赛局，你需要改变赛局的一个或多个要素，也就是参赛者、附加价值、规则、战术与范围……
总结：1.自然混沌，人为应对自然，创造可以把握的意识形态；2.意识形态和直觉引起行为，行为与周遭世界交互后，反馈影响意识形态和直觉；3.进化鼓励了从他人处学习意识形态；4.自然混沌在不断变化，旧意识形态可能不再实用、适用，变成限制；5.首先，人可以察觉意识形态的影响；6.其次，人可以主动改变意识形态和行为，和自然混沌有效交互，更新意识形态、直觉和行为；7.接着，建立冒险式意识形态，以直觉作为指南针，主动在自然混沌中探险，增加体验、实现成长；8.自我是意识形态的构建，在生存结构中自我持续，被量变/质变不断重塑；9.最后，混沌在认知之外推着人走，形成一种使命结构。感想：维申站在灵性、系统论、认知论、心理学的肩膀上，把修行种植在生活土壤中，在生态系统中长存、逐渐撼动世界。部分练习稍显孤立和幼稚。
有些世俗的规则只是束缚，想清楚自己是不是可以有另外一种活法。
处在积累的人生阶段 一切新知都是有收获的 每本书都可以将我彻底地拉拢 对新知识的获取感到满足和愉悦的同时 也在担心作者的幸存者偏差可能带来的影响 太难了哈哈
【2022 27】这本书很棒，看前面一部分的时候数次让我起了鸡皮疙瘩，感觉很激动能看到这样一本书。不过看完之后，我才发现这本书最让我喜欢的就是它提出的“普世规则”这个部分，就是前面让我起鸡皮疙瘩的部分，如果除开这个部分的话，它只是一本讲思维模式的普通好书吧，很多内容也不新鲜了。
终于读完了 使我生命觉醒的一本书 真的很好
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