女儿，你要学会保护自己epub+pdf+mobi

书籍介绍

在当今复杂多变的社会环境中，保障个人安全显得尤为重要，尤其是对于女性。《女儿，你要学会保护自己》犹如一盏明灯，照亮了自我防卫的道路。它不仅教导我们如何在物理层面防身，更引导我们建立健康的生活习惯、提升法律素养和急救技能，从而在心理上也变得更为强大。这本书提醒我们，预防始终胜于治疗，通过学习与实践，我们可以成为自己安全的守护者，同时也能为身边的人提供支持。

作者简介

向阳，国内知名心理励志书籍作家，同时也是一名职业规划师。他的文风独特，见解深刻，深受读者喜爱。在多家心理类杂志担任撰稿人，其作品广受好评。目前，他担任菜鸟妈咪传媒的首席战略顾问，专注于青少年成长教育和心理问题的研究，拥有丰富的心理咨询经验。他的代表作包括《别和青春期的孩子较劲》、《青春期，妈妈是孩子最好的心理医生》及《青少年必须克服的人性弱点》，这些书籍深入探讨了青少年的心理状态和成长挑战，为家长和教育者提供了宝贵的指导。

适合哪些人读

适合作为家长教育女儿的参考书籍
学校开展安全教育课程时可作为教材
对自我保护有兴趣或需要提升相关能力的青少年和成年女性
关心性别平等和社会安全的公众。

书籍目录

第一章　女儿，你的人身安全比什么都重要
女儿一生的平安是父母最大的心愿 / 002
做一枝带刺的玫瑰，安全而美丽地绽放 / 005
自我保护意识比保护技巧更重要 / 008
不要为了任何事情丧失做人的基本原则 / 012
女孩成长过程中，要当心哪些伤害 / 015
任何时候生命都是最珍贵的 / 018
识别生活中常见的十大危险骗局 / 021
第二章　保护好自己，校园生活才能更美好
穿着不暴露，打扮不“女人化” / 026
攀比、炫耀的虚荣心理有时会带来祸端 / 028
不要轻易向别人借钱，也不要随便借钱给别人 / 031
与男老师、男校长单独相处也要当心 / 034
不在男女同学或男女朋友家留宿 / 037
远离那些“不三不四”的朋友 / 039
面对同学敲诈勒索怎么办 / 042
对任何校园暴力说“NO！” / 045
第三章　社会比你想的要复杂，千万不要迷失自己
任何情况下都不要吸烟、喝酒 / 050
千万别因为好奇而去尝试毒品 / 053
不要乘坐黑车、黑摩的，如果不小心上了，怎么办 / 056
怎样安全地乘坐出租车、网络专车 / 059
远离酒吧、娱乐场所等“是非之地” / 062
不与家人之外的其他人到野外去旅行 / 064
无论受到多大委屈，都不自残，也不去残害他人 / 066
亲朋好友也要防，识别各类传销骗局 / 069
天上不会掉馅饼，小便宜不要占 / 072
助人为乐也要多个“心眼儿”，当心掉进坏人的陷阱 / 074
第四章　对待陌生人，你不能太单纯
谨慎地对待陌生人非正常的来电 / 078
不要被别人的夸赞冲昏头脑 / 081
陌生人搭讪、问路要警惕 / 084
识别陌生人的骚扰，不上当受骗 / 086
女孩不要轻易地送人回家 / 089
不要向陌生人泄露个人信息 / 092
陌生人递过来的饮料要当心，能不喝就不喝 / 096
当心坏人，也要当心“善意出现的好人” / 098
乘坐电梯时要注意哪些事情 / 101
夜晚出门，找人陪同，即使离得很近 / 104
第五章　早恋是美好的，但结果往往是苦涩的
与男生交往要保持距离，把握分寸 / 108
分清青春期的友情与爱情 / 111
青春期的爱情萌动很正常，不必有负罪感 / 113
把纯真的情感埋在心底，不要踏进“早恋”的旋涡 / 116
不要相信任何人的“甜言蜜语” / 119
别让所谓的爱情冲昏头脑 / 122
减少单独与异性同学接触的机会 / 124
师生恋不靠谱——千万别和老师“谈恋爱” / 127
第六章　正确对待性萌动，不要试着尝禁果
任何情况下，都不要轻易献出自己的童贞 / 132
所谓的爱情不需要性关系来证明 / 134
如何正确对待各种媒体上的“性”信息 / 137
拒绝看色情影视和书刊图片 / 139
不要为了金钱等而出卖自己的身体 / 142
重视性伦理道德，不崇尚所谓的性自由 / 144
受到了性侵害，要及时告诉家长或报警 / 147
有必要了解一下怀孕、避孕这些事 / 150
第七章　网络是把双刃剑，别不小心伤了自己
不加陌生人的QQ、微信、陌陌、朋友圈等 / 154
慎用社交软件上的定位工具 / 156
接到“熟人”借钱、邀约等信息，一定要核实 / 159
天上不会掉馅饼，当心各类“大奖”砸中你 / 162
不要沉湎于网络聊天、微信交友等 / 164
相见不如不见，不要跟陌生网友见面 / 167
不要沉溺于各类网络游戏 / 170
扼制虚荣心，网络直播伤不起 / 173
网络购物或微信朋友圈购物要当心 / 175
第八章　女孩最好的防卫武器是自己
强大的内心是保护自己的最有力武器 / 180
自尊自爱是保护好自己的基本前提 / 183
智慧的大脑是自救的最大保障 / 185
不可不知的自我防卫撒手锏 / 189
女孩自我保护的5大技巧 / 191
提高自我保护能力的6个方法 / 193
求救信号要记清，危难时刻管大用 / 195
关键时刻懂得拨打110、120、119等求救电话 / 198
有必要了解一下法律意义上的“正当防卫” / 201
第九章　无论何时，父母永远都是你最可信的人
每个女孩都是父母的掌上明珠 / 206
任何秘密都可以跟妈妈说 / 208
天下最爱你的男人是你的老爸 / 211
即使是爸妈也应当保持对你的尊重 / 214
与父母闹别扭，千万不可赌气离家出走 / 217
万一做错了事，也不要隐瞒父母，要向我们求助 / 220
不妨和父母或同学一起进行安全演练 / 223

用户评论

女德班优秀读物
牛马读物

网盘地址

书籍自取-手机扫码即可（这样做是为了防盗链）夸克群每日分享-可代找免费